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Schampus, Schnittchen, Mental Health – von Sandra Brauer
21. September / 18:00 - 21:00
€ 19
Zentrales Anliegen unseres Meetup ist das offene Gespräch rund um unser mentales Wohlbefinden, Übungen zur Selbstreflexion und Erfahrungsaustausch in Bezug auf unsere psychische Gesundheit.
Beeinträchtigungen der psychischen Gesundheit sind weit verbreitet und reichen von leichten Einschränkungen des seelischen Wohlbefindens bis zu schweren psychischen Störungen. Wie können wir dazu beitragen, dass zum einen psychische Erkrankungen mehr Akzeptanz erlangen und zum anderen wir selbst dazu beitragen, dass es uns psychisch und damit auch physisch (und umgekehrt) gut geht?
Beim Meetup wirst du die Gelegenheit haben, Dich in einer entspannten Atmosphäre einem so ernsten, manchmal auch schweren Thema zu widmen und Dich dazu mit anderen auszutauschen. Neben Schampus und Schnittchen widmen wir uns pro Monat jeweils einer von zwölf Übungen zur Förderung Deiner eigenen mentalen Gesundheit.
Organisatorisches
- Datum des Meetups: 21.09.2023
- Uhrzeit: 18 – 21 Uhr
- Anzahl der Teilnehmer:innen: mind. 5, max. 20 TN (bei weniger als 5 Anmeldungen wird das Meetup abgesagt)
- im Ticketpreis enthalten sind 1 Glas Prosecco (oder eine alkoholfreie Alternative), Wasser sowie Quiche, Oliven, Nachos und Guacamole (weitere Getränke auf Selbstkostenbasis)
Anmeldung über Eventbrite: https://www.eventbrite.de/e/schampus-schnittchen-mental-health-tickets-698236312607
