After Work „Kopf klar – Fokus da“ 04.02.2026

Kopf klar -> Fokus da

Mentale Selbstführung im Worklife

Damit wir das neue Jahr mit den richtigen Themen starten, kümmern wir uns in unserem ersten AfterWork-Event gleich mal um unsere mentalen Kapazitäten. Wie können wir sie schützen? Und wie können wir Stress als Ressource statt als Gegner einsetzen?

Psychologin und Psychotherapeutin Laura Moosmüller ist spezialisiert auf Stress und Stressmanagement. Sie zeigt in ihrem Impulsvortrag, wie wir den ständigen Hustle-Modus verlassen, unsere mentale Energie bewusst steuern und innere Ruhe auch an vollen Tagen halten können.

Auf Grundlage aktueller neuropsychologischer Erkenntnisse gibt sie praxisnahe Strategien und Impulse, um im fordernden Alltag leistungsfähig und innerlich gelassen zu bleiben.

Trainerin: Laura Moosmüller

Infos zu Laura: https://www.lauramoosmueller.de/
Datum: 04.02.2026, 17:30 – 19:30 Uhr
Thema: Kopf klar -> Fokus da
Getränke und Snacks: nach individueller Bestellung

Das Event ist kostenfrei. Wir freuen uns, wenn Du Dir etwas zu Trinken bestellst. Als Wertschätzung für unsere Orga stellen wir außerdem am Ende des Abends eine Spendenbox bereit.

Bei Fragen melde Dich gerne über das Kontaktformular.

Bitte melde Dich verbindlich bis zum 02.02.2026 (10 Uhr) an oder wieder ab, falls Du doch nicht teilnehmen kannst. Auch wenn es für Dich nichts kostet, ist das wichtig für unsere Planung.

Wir freuen uns auf einen inspirierenden Abend mit Dir in der CoWorkBude14.